En recherchant le bien être j’ai réalisé que pour lâcher prise je devais apprendre à respirer et savoir respirer n’ a pas été si simple.
La sophrologie est venue naturellement à moi. Toutefois, c’est grâce à ses exercices de respiration et la pratique régulière que j’ai pris conscience des bienfaits positifs sur le corps et l’esprit. Je suis fière d’être devenue patricienne certifiée de l’école de Sophrologie d’Antibes. Une formation de qualité et sérieuse qui m’a enseigné les techniques de relaxation et la relaxation dynamique durant deux belles années.
Ma riche expérience de vie et professionnelle en tant que soignante m’a permis de développer de belles qualités humaines comme l’écoute, le respect, l’engagement et la bienveillance envers autrui. Cependant, je continue de me former pour vous transmettre le meilleur car les bienfaits de la sophrologie m’ont permis d’atteindre un vrai mieux être dans mon quotidien et je vous souhaite de vivre la même chose.
Ma certification me permet aujourd’hui, de vous accompagner avec une multitude d’outils qui vous permettront de trouver tout au long des séances positives de sophrologie, des moments de gratitude qui nourriront votre sentiment de satisfaction et qui feront naître tous les champs du possible de l’instant présent.
En recherchant le bien être j’ai réalisé que pour lâcher prise je devais apprendre à respirer et savoir respirer n’ a pas été si simple.
La sophrologie est venue naturellement à moi. Toutefois, c’est grâce à ses exercices de respiration et la pratique régulière que j’ai pris conscience des bienfaits positifs sur le corps et l’esprit. Je suis fière d’être devenue patricienne certifiée de l’école de Sophrologie d’Antibes. Une formation de qualité et sérieuse qui m’a enseigné les techniques de relaxation et la relaxation dynamique durant deux belles années.
Ma riche expérience de vie et professionnelle en tant que soignante m’a permis de développer de belles qualités humaines comme l’écoute, le respect, l’engagement et la bienveillance envers autrui. Cependant, je continue de me former pour vous transmettre le meilleur car les bienfaits de la sophrologie m’ont permis d’atteindre un vrai mieux être dans mon quotidien et je vous souhaite de vivre la même chose.
Ma certification me permet aujourd’hui, de vous accompagner avec une multitude d’outils qui vous permettront de trouver tout au long des séances positives de sophrologie, des moments de gratitude qui nourriront votre sentiment de satisfaction et qui feront naître tous les champs du possible de l’instant présent.