Prenez le temps de vous écouter

Vous avez toutes les réponses.

Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices quotidiens, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités, de chasser ses tensions et de trouver un équilibre émotionnel et corporel parfait.

 

Pour libérer nos conditionnements, nous adapter à diverses situations et développer nos capacités, l’entrainement cérébral Neurofeedback dynamique est l’outil indispensable. Cette méthode douce, non invasive et sans danger vous conduira vers l’auto-guérison.

Prenez le temps de vous écouter

Vous avez toutes les réponses.

Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices quotidiens, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités, de chasser ses tensions et de trouver un équilibre émotionnel et corporel parfait.

Pour libérer nos conditionnements, nous adapter à diverses situations et développer nos capacités, l’entrainement cérébral Neurofeedback dynamique est l’outil indispensable. Cette méthode douce, non invasive et sans danger vous conduira vers l’auto-guérison.

La sophrologie

Qu'est ce que c'est?

Du grec SOS (Harmonie), PHREN (Esprit), LOGOS (Études, sciences)

 

Créée par le Professeur et Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960, la Sophrologie est une pratique qui permet d’atteindre un état profond de relaxation corporelle et mentale.

 

Elle favorise la capacité de relâchement des tensions, facilite la concentration,  optimise l’équilibre physique et émotionnel en révélant parallèlement les valeurs spécifiques à la personne.

 

La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).

Toutes ces techniques permettent progressivement de retrouver un état de bien-être et d’activer positivement tout son potentiel.

La sophrologie

Qu'est ce que c'est?

Du grec SOS (Harmonie), PHREN (Esprit), LOGOS (Études, sciences)

 

Créée par le Professeur et Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960, la Sophrologie est une pratique qui permet d’atteindre un état profond de relaxation corporelle et mentale.

 

Elle favorise la capacité de relâchement des tensions, facilite la concentration,  optimise l’équilibre physique et émotionnel en révélant parallèlement les valeurs spécifiques à la personne.

 

La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).

Toutes ces techniques permettent progressivement de retrouver un état de bien-être et d’activer positivement tout son potentiel.

Qu’est-ce que le Neurofeedback dynamique?

Ceci n’est pas un traitement médical et ne nécessite pas de diagnostic. 

Je travaille avec NeurOptimal un système de neurofeedback créé par les psychologues cliniciens Drs Valdeane et Susan Brown, fondateur de Zengar institut depuis 1996.

 

La mission et le but de cette méthode innovante de neurofeedback est de créer, fournir et soutenir le système d’entrainement cérébrale le plus sûr et efficace pour soulager la souffrance.

 

NeurOptimal est une technologie avancée conçue mathématiquement pour communiquer avec notre système nerveux central en utilisant un algorithme original et exclusif à NeurOptimal. 

 

Cet entrainement permet d’optimiser l’activité cérébrale, sans danger et sans effort.  

En optimisant les fonctions du cerveau nous optimisons notre fonctionnement au quotidien avec plus de flexibilité et de résilience.

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Je travaille avec NeurOptimal un système de neurofeedback créé par les psychologues cliniciens Drs Valdeane et Susan Brown, fondateur de Zengar institut depuis 1996.

 

La mission et le but de cette méthode innovante de neurofeedback est de créer, fournir et soutenir le système d’entrainement cérébrale le plus sûr et efficace pour soulager la souffrance.

 

NeurOptimal est une technologie avancée conçue mathématiquement pour communiquer avec notre système nerveux central en utilisant un algorithme original et exclusif à NeurOptimal. 

 

Cet entrainement permet d’optimiser l’activité cérébrale, sans danger et sans effort.  

En optimisant les fonctions du cerveau nous optimisons notre fonctionnement au quotidien avec plus de flexibilité et de résilience.

Avec Neuroptimal,

Venez vivre une expérience sur mesure!

En associant le neurofeedback et la sophrologie, votre séance sera unique et complète.

 

L’entrainement cérébral va intervenir sur les structures profondes et la sophrologie vous permettra d’avoir un support supplémentaire pour optimiser et  accroitre votre démarche vers votre mieux être dans une vie plus sereine.

Avec Neuroptimal,

Venez vivre une expérience sur mesure!

En associant le neurofeedback et la sophrologie, votre séance sera unique et complète.

 

L’entrainement cérébral va intervenir sur les structures profondes et la sophrologie vous permettra d’avoir un support supplémentaire pour optimiser et  accroitre votre démarche vers votre mieux être dans une vie plus sereine.

Témoignages

Ce que la sophrologie leur a apporté

- Actualités - Retrouvez + d'infos sur mon blog ; )

De nombreuses thématiques sont proposées :       La gestion du stress et des émotions       La performance: concentration et la motivation       La préparation à une situation de changement ...

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